《煎孜然雞胸肉便當》
胚芽米白米飯
荷包蛋
滷白蘿蔔(辣味)
炒蒜末高麗菜
煎孜然雞胸肉
為了讓雞胸肉料理更有新意，新買了兩款調味醃料粉！大漠孜然風味料＆香辣紅辣椒。
只用了這兩罐和一點點的鹽，醃個15分鐘，煎好的雞胸肉好香好嫩好好吃～啊～～非常方便，好後悔那麼晚才採買它們啊～覺得下回可以配上家裡的咖哩粉，應該會非常的印度風吧！期待😍
🍳煎孜然雞胸肉🍳小小辣口味
食材✔雞胸肉
醃料✔大漠孜然風味料＆香辣紅辣椒粉＆鹽
🙌其實醃料只有一罐孜然風味料也行！
🙌不吃辣者，辣椒粉可省略。
🙌孜然粉內已含鹽，想吃鹹一點再加鹽，Sin有加了一些覺得太鹹，所以口味偏淡的朋友們也可省略鹽巴喔！
雞胸肉切片👉雙面均勻灑上孜然＆辣椒粉，比例約2:1👉醃製15分鐘以上👉起油鍋👉放入雞胸肉煎至肉邊緣泛白後可翻面👉繼續煎至兩面金黃全熟👉完成！
#愛便當第2018183字號
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